Fettlösliche Vitamine

Vitamin A (Retinol / Provitamin A)

Wichtig für Sehkraft, Haut und Immunsystem.

Top 6 Sources

#1

Süßkartoffelblätter

Highest

0

µg / 100g

#2

Karottengrün

High

0

µg / 100g

#3

Moringa-Blätter

High

0

µg / 100g

#4

Palmfrucht (roh, rot)

High

0

µg / 100g

#5

Eigelb (Weidehaltung)

High

0

µg / 100g

#6

Getrocknete Aprikosen (unbehandelt)

High

0

µg / 100g

Vitamin D wird hauptsächlich durch Sonnenlicht in der Haut gebildet…